Blog

Κατηγορίες

Κορυφαία Άρθρα

ΑΓΧΟΣ, ΣΧΕΣΕΙΣ, ΣΕΞ, ΚΑΡΙΕΡΑ, ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Τα 6 Βασικά Συναισθήματα

Σύμφωνα με την θεωρία των συναισθημάτων του Parrot τα βασικά συναισθήματα  είναι 6: αγάπη, θυμός, φόβος, χαρά, λύπη και η έκπληξη. Ποιο κερδίζει τα πάντα;

01 Σεπτεμβρίου 2019

ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ

Τα Βασικά της Αυτοεκτίμησης

Για δεκαετίες ο όρος αυτοεκτίμηση έχει υπάρξει μια καραμέλα με το πως μπορούμε να ενσαρκώσουμε το ευ-ζην.Ποια ομως ειναι τα Βασικά της Αυτοεκτίμησης;

26 Αυγούστου 2019

ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ

Ποιά Θεωρείται Τελικά Πραγματική Αυτοεκτίμηση

Η επιλογή να καλλιεργήσεις πραγματική Αυτοεκτίμηση θα δημιουργήσει ευκαιρίες για αυθεντική χαρά, ευγνωμοσύνη & αγάπη για τη ζωή σου. Δές πώς γίνεται!

15 Αυγούστου 2019

ΑΓΧΟΣ

Κρίσεις Πανικού

Όσοι από εσάς έχετε βιώσει έστω μία φορά στη ζωή σας κρίση πανικού, σίγουρα αυτό το άρθρο σας ενδιαφέρει! Συμπτώματα, αίτια & θεραπεία, όλα στο άρθρο μας!

08 Αυγούστου 2019

ΑΓΧΟΣ, ΣΧΕΣΕΙΣ, ΣΕΞ, ΚΑΡΙΕΡΑ, ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Πώς επιλέγουμε τον κατάλληλο ψυχολόγο, Life Coach ή Life Mentor;

Πώς επιλέγουμε τον κατάλληλο ψυχολόγο, Life Coach ή Life Mentor;Πλέον όσοι από εμάς έχουμε αναζητήσει να έρθουμε σε επαφή με με κάποιον ‘ειδικό’ για θέματα ψυχικής υγείας, αυτοβελτίωσης ή καριέρας και προσωπικής ανάπτυξης έχουμε αντιμετωπίσει κάποιες δυσκολίες. Πλέον τα επαγγέλματα γύρω από αυτά τα ζητήματα είναι αρκετά και ίσως δυσδιάκριτα μεταξύ τους. Δείτε τις διαφορές όπως εμείς τις αντιλαμβανόμαστε.

12 Ιουλίου 2019

ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Αξιοποιώντας τη Δύναμη της Αυτοσυμπόνιας

Αν κατοικείς κι εσύ σε αυτόν τον πλανήτη, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα έχεις ακούσει το επιχείρημα πως ο κόσμος στις μέρες μας θα ωφελούνταν από λίγη παραπάνω συμπόνια. Ένα άκρως δικαιολογημένο επιχείρημα στη σύγχρονη εποχή, όπου καταναλώνουμε περισσότερο από το χρόνο και την ενέργειά μας προσπαθώντας να αποκωδικοποιήσουμε τον τρόπο για να επιτύχουμε στη ζωή.

25 Ιουνίου 2019

ΚΑΡΙΕΡΑ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Η Ενσυναίσθηση σε Τρία Μέρη

Η ενσυναίσθηση είναι μια λέξη που τείνει να γίνει ‘καραμέλα’. Φαίνεται πως όλοι γνωρίζουν κάτι σχετικά με την ενσυναίσθηση και τον τρόπο που θα έπρεπε να ενσωματωθεί στις καθημερινές μας σχέσεις. Ενώ είναι ιδιαιτέρως θετικό το γεγονός ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι θέλουν να μεταδώσουν τη γνώση για τη σημασία της ενσυναίσθησης. Φαντάσου το δυνητικό αντίκτυπο εάν το μήνυμα μοιραζόταν από μια πιο στέρεα βάση κατανόησης. Η γνώση είναι πάντα χρήσιμη και μαθαίνοντας για τους τρεις τύπους  ενσυναίσθησης θα ενισχυθεί η ικανότητα σου να χρησιμοποιείς αυτή την ιδιαιτέρως περιζήτητη δεξιότητα.

19 Ιουνίου 2019

ΑΓΧΟΣ, ΣΧΕΣΕΙΣ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Τι είναι το οικονομικό στρες και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε με την βοήθεια ενός Ψυχοθεραπευτή

Ο όρος οικονομικό στρες περιγράφει ένα αρνητικό συναίσθημα που προκύπτει όταν κάποιος δεν είναι σε θέση να ανταπεξέλθει στις οικονομικές απαιτήσεις των καθημερινών αναγκών και δε διαθέτει αρκετούς πόρους για να τα βγάλει πέρα.  Ακόμα και το να διαβάζει κάποιος για το οικονομικό στρες μπορεί να είναι μία αγχώδης εμπειρία.

19 Μαΐου 2019
1 2 3 4
Φίλτρα